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豆大福の作り方

東京は、豆大福天国。

豆大福好きな方と出会うと、
「どこの豆大福が好き?」
「瑞穂? 群林? 松島屋?」
そんな会話が、気づけば30分以上続いていたりします。

ちなみに、私は瑞穂派です。

お店で買う豆大福ももちろん美味しいけれど、
おうちで作る豆大福には、また違った良さがあります。

出来たてのやわらかさに、ほくっとした豆。

少し手間はかかりますが、
その分、忘れられない一口になります。

豆大福のおいしさを決めるもの

豆大福のおいしさは、

  • 大福生地
  • あんこ

だけで決まるわけではありません。

実は、赤えんどう豆の塩加減と、やわらかさ
全体の印象を大きく左右します。

おすすめなのは、赤えんどう豆を「ゆでる」のではなく、蒸すこと。

蒸した豆は、ほっくりとして水っぽくならず、
やわらかい大福生地との相性がとても良いのです。

材料:4個分

<生地>

  • 白玉粉:80g
  • 水:72g(粉の1.1~1.2倍)
  • 上白糖:12g

<手粉>

  • 片栗粉:適量

<中あん>

  • こしあんまたはつぶあん:120g(30g×4個)

<豆>

  • 乾燥赤えんどう豆:約13g(40粒程度)
  • 水:200g
  • 重曹:2g(水の1%)
  • 塩:0.4g

道具

  • ボウル
  • ゴムベラ
  • 木べら
  • 蒸し器
  • クッキングシート
  • 金属製の型(玉子豆腐器など)やバットなど
  • さらし布または手ぬぐい
  • バット
  • ハケ

豆大福の作り方

調理時間:90分(豆の吸水時間を除く)

1. 赤えんどう豆の吸水(半日)

  1. 赤えんどう豆を洗います
  2. ボウルに洗った豆、水200cc、重曹2gを入れ、半日置いて吸水させます
あんこラボ

赤えんどう豆の皮は固いので、重曹をやや多めに入れた水に漬けることで、皮を柔らかくします

2. 赤えんどう豆を蒸す(中火 25~30分)

  1. 蒸し器を沸騰させます
  2. 吸水させた豆をザルにあけ、クッキングシートにのせます
    ※豆は洗わずに、シートにのせてください
  3. 蒸し器に入れ、中火で約25~30分蒸します
  4. 蒸し上がったらザルに移し、優しく洗い、重曹臭を取ります
  5. 塩をふって、混ぜ、水切りします
豆は洗わずに、クッキングシートにのせます
蒸した豆を洗います
塩をまぶし、水切りします

3. 大福生地を作る

  1. 白玉粉に水を加え、ダマがなくなるまでよく混ぜます
  2. 白玉粉がある程度溶けたら、砂糖を加え、さらに混ぜます
  3. 玉子豆腐器に濡らしたさらし布を敷き、生地を流し入れます
あんこラボ

さらし布は玉子豆腐器の底までしっかりと入れ、生地を流し入れてください(加熱ムラを防ぐため)

白玉粉と水を混ぜ
砂糖を加え
混ぜます
さらし布に流し入れます

4. 生地を蒸す(中火 10分)

蒸し器に入れ、中火で10分蒸します

<蒸している間に>

  1. バットに片栗粉を大さじ2のせ、ハケで隙間なく広げます
  2. あんを4等分し、丸めておきます

5. もちをこねる

  1. 蒸しあがったら、生地の中心を開け、加熱ムラが無いかを確認します
  2. 湯、木べら、ゴムベラを用意します
  3. 蒸したもち生地をボウルに入れ、湯で濡らした木べらでよくこねます
  4. 途中で木べらを湯で濡らしながら、こねてください
  5. もちが充分に粘り、木べらに巻き付け持ち上げた際に、もちが切れなければOKです
  6. 赤えんどう豆をもちにのせ、濡らした手で軽く混ぜ込み、豆入りの餅にします
  7. 片栗粉の上に取り出し、もち全体にまぶします
加熱ムラをチェック
ボウルに入れ
湯で濡らした木べらでこねます
充分に伸びる粘りが出たらOKです
豆をのせ
もちの中に豆を入れます
片栗粉の上にのせます

6. あんを包む

  1. もちを4等分し、形を丸く整え、あんを包みます
  2. 包み終えたら、形を整え、余分な片栗粉をハケで払い、完成です
あんこラボ

もちは手につくので、適宜片栗粉をまぶしながら作業してくださいね

片栗粉をまぶし
4等分して
あんを包みます
包み終わったら、形を整え
ハケで余分な片栗粉を払い落します

できたての柔らかさを、ぜひ味わってみてください!

保存方法と賞味期限

  • 保存方法:常温保存です
  • 賞味期限:翌日までにお召し上がりください

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